Αν είστε νυν ή πρώην καπνιστές, καλό είναι να αρχίσετε να τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Καρολίνσκα στη Σουηδία.
Εξετάζοντας στοιχεία από περισσότερους από 44.000 Σουηδούς, ηλικίας 45 έως 79 ετών, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι κάθε πρόσθετη μερίδα φρούτων και λαχανικών την ημέρα σχετιζόταν με μείωση κατά 4% έως 8% του κινδύνου αναπτύξεως χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ).
Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv
.jpg)
