Η πρώτη μεγάλη έρευνα για την ψυχολογία των γυναικών κοντά στην εμμηνόπαυση δείχνει πως η κατάθλιψη θερίζει τις Eλληνίδες φανερώνοντας ότι το 27,1 τ% αυτού του ηλικιακού γκρουπ των γυναικών έχει συμπτώματα κλινικής κατάθλιψης.
Η εν λόγω έρευνα έγινε από την ελληνική εταιρεία εμμηνόπαυσης η οποία ιδρύθηκε μόλις πριν από ένα χρόνο και κλήθηκε στον πρώτο χρόνο της λειτουργίας της να αντιμετωπίσει μία πανδημία.
Όπως εξηγεί ο ψυχίατρος ψυχοθεραπευτής Γιώργος Παπαζήσης, αναπληρωτής καθηγητής φαρμακολογίας και κλινικής φαρμακολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Ευρήματα έδειξαν ότι μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάθλιψη έχουν οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της μετάβασης δηλαδή της κλιμακτηρίου και η καπνίστριες και οι ανασφάλιστες.
Από τις γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα το 53 % είναι καπνίστριες το 49% πάσχει από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα με το 20,7 % να αναφέρει διαταραχή του θυροειδούς αδένα ενώ το 13% ήδη παίρνει κάποια αντισυλληπτικά χάπια και το 18,5% πίνει αλκοολούχα ποτά τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Τα στοιχεία στην Ευρώπη δείχνουν ότι περίπου το 10 έως 20% των γυναικών στην εμμηνόπαυση έχουνε κατάθλιψη οπότε η έρευνα της Ελλάδας δείχνει πως η επίπτωση της κατάθλιψης την πατρίδα μας είναι αρκετά υψηλότερη του ευρωπαϊκού μέσου όρου
Η κατάθλιψη πυροδοτείται κι από τις ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τον κύκλο της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο και γι’ αυτό άλλωστε ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος κατά την μετάβαση όταν αρχίζει η κλιμακτήριος
Επίσης, έρευνες έχουν δείξει ότι όσο χειρότερη είναι η σχέση με το σύντροφο αυξάνεται ο κίνδυνος της εμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης.
Η εμμηνόπαυση με τα συμπτώματά της εκδηλώνεται με διαταραχές της διάθεσης αύξηση του βάρους καχυποψία διαταραχές στην μνήμη και την συγκέντρωση αλλά και τον ύπνο και διάφορους πόνους.
Το μήνυμα που στέλνει σε όλες τις γυναίκες με αφορμή την παγκόσμια μέρα για την εμμηνόπαυση η πρόεδρος της ελληνικής εταιρείας εμμηνόπαυσης Αθανασία Παππά είναι πως «η ηλικία κάνει ρυτίδες στο δέρμα και μόνο αν αφήσεις τα όνειρά σου αν παραιτηθείς τότε αυτό κάνει ρυτίδες στην ψυχή».
Επειδή καμιά γυναίκα δεν πρέπει να παραιτείται και δεν πρέπει να αφήνει τα όνειρα και τους στόχους της η κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Ναταλία Τσουμάνη δημιούργησε στο κέντρο υγείας Ηρακλείου.
Λειτουργεί από την 1η Ιουνίου 2020 ένα κέντρο πρόληψης και φροντίδας για την κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση το οποίο απαρτίζεται από ένα γυναικολόγο τρεις μαίες έναν ορθοπεδικό μία καρδιολόγο και μία διατροφολόγο.
Στόχος του εν λόγω κέντρου είναι η γυναίκα χωρίς την αλλαγή της καθημερινότητάς της να μπορεί να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα και να διαχειριστεί το βάρος της. Συγχρόνως το κέντρο βοηθά της γυναίκες να διαχειριστούν την οστεοπόρωση, να κάνουν εξετάσεις ώστε να προλάβουν ή να διαχειριστούν τους γυναικολογικούς καρκίνους με εξατομικευμένες θεραπείες ανά περίπτωση .
Από την 1η Ιουνίου 2020 μέχρι και σήμερα έχουν εισαχθεί στο πρωτόκολλο που προσφέρει το κέντρο υγείας Ηρακλείου 159 γυναίκες και το αποτέλεσμα ήταν η μείωση των εξάψεων και το νυχτερινό εφιδρώσεων στο 100% η μείωση και η διατήρηση του βάρους, ο έλεγχος της κολπικής ξηρότητας που έχει άμεση σχέση με το πόσο ευάλωτες είναι οι γυναίκες στην ουρολοίμωξη αλλά και με Τη διατήρηση της σεξουαλικής υγείας και την ικανότητα γυναίκες να απολαμβάνουν το σεξ χωρίς να πονούν η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και η μείωση στις διαταραχές του ύπνου.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πώς αντιμετωπίζεται το τοπικό πάχος στην κοιλιά μετά την εμμηνόπαυση
.jpg)
