Υπνηλία στο γραφείο; Εκτός από την ανία, το βαρύ φαγητό και την έλλειψη ύπνου, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει μια ακόμη, …

Το στρες μπορεί να προκαλέσει θετικές αλλά και αρνητικές επιδράσεις. Ως θετική επίδραση θεωρείται το γεγονός ότι ετοιμάζει τον οργανισμό …

Μια γονιδιακή μετάλλαξη ενδεχομένως να καθορίζει αν ένα άτομο έχει προδιάθεση να εξελιχθεί σε παχύσαρκο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Μια σπάνια εκδοχή του …

To τέλειο Smokey Eye προσθέτει βάθος, μυστήριο και ταιριάζει σε όλες τις ώρες της ημέρας ανάλογα με την ένταση. Δοκιμάστε …

Η γυμναστική καταπολεμά την κατάθλιψη, το άγχος και το στρες. Εκτός από τα πολλαπλά οφέλη που έχει για το σώμα σου, …

Ο ηθοποιός Ρόμπιν Γουίλιαμς σχεδίαζε να υποβληθεί σε νευρολογικές εξετάσεις την εβδομάδα πριν από τον θάνατό του, πέρσι το καλοκαίρι, …

Μισθολογικό χάσμα επικρατεί στην Ελλάδα μεταξύ ανδρών και γυναικών, με τη διαφορά των συνολικών αποδοχών μεταξύ των δύο φύλων να …

Οι διαταραχές της διέγερσης περιλαμβάνουν κυρίως τη στυτική δυσλειτουργία. Ορίζεται ως η επαναλαμβανόμενη ή μόνιμη αδυναμία επίτευξης και διατήρησης της …

1. Αποφύγετε τα βαριά γεύματα, προτιμήστε ελαφριά τροφή, κυρίως χυλώδη φρούτα και ποικιλία σαλατικών. Μην επιβαρύνετε το πεπτικό σας σύστημα …

Ο χορός και συγκεκριμένα οι συγχρονισμένες χορευτικές κινήσεις στο πλαίσιο μιας ομάδας, βελτιώνουν την αντοχή στον πόνο. Όπως προκύπτει από έρευνα …

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που έχουν συχνά στομαχικές διαταραχές και αναζητάτε τρόπους να ανακουφιστείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, τότε ίσως …

1. Χρειάζεται να ξέρει ότι είναι προτεραιότητά μας! Επειδή όλες οι μαμάδες έχουμε την τάση να έχουμε προγραμματισμένες ζωές, πολύ …

Ένα ζευγάρι πρέπει να έχει συγκεκριμένο αριθμό σεξουαλικών επαφών μέσα στην εβδομάδα ή το μήνα για να είναι φυσιολογικό; Υπάρχουν πολλές …

Το στήθος είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα και ευάλωτα μέρη του γυναικείου σώματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε βασικές πληροφορίες …

Την Κυριακή 1η Νοεμβρίου θα διεξαχθεί φέτος ο Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας, στο …

Τα παιδιά που παίρνουν αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της παιδική ηλικίας παίρνουν βάρος ταχύτερα από εκείνα που δεν έχουν πάρει αντιβιοτικά, υποστηρίζουν …

Μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη έρχεται να ενισχύσει την επιστημονική υπόθεση ότι το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού στις …

Εάν το παιδί σας ή κάποιος από τους μαθητές σας έχει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), ίσως γνωρίζετε τα βασικά συμπτώματα, όπως …

Οι υποστηρικτικοί φίλοι είναι πραγματικά πλούτος στην ζωή μας, καθώς μας δίνουν δύναμη, προτροπή, στήριξη και θετική σκέψη σε όλα …

Από την αρχαιότητα αποτελούσε σύμβολο της ζωής και της γονιμότητας. Είναι πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που χαρίζουν υγεία και ευεξία, αρκεί …