Όλες οι θρεπτικές ουσίες βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό, άλλες σε μικρότερο και άλλες σε μεγαλύτερο βαθμό. Εκτός από τα απαραίτητα …
Μια δίαιτα με εγγυημένα αποτελέσματα είναι αυτό που έχουμε πραγματικά ανάγκη, όταν θέλουμε να μειώσουμε το βάρος μας, να βελτιώσουμε …
Με αφορμή την πρώτη επιστημονική ημερίδα που θα γίνει στις 5 Μαΐου στη χώρα μας με θέμα «Ο Διαβήτης σήμερα …
Η πιπερόριζα, γνωστή στους περισσότερους ως τζίντζερ, είναι μία ιδιαίτερα ισχυρή ουσία που τη συναντάμε σε αρκετά ντουλάπια της κουζίνας …
Είναι γνωστό σε όλους ότι, το νερό είναι απαραίτητο συστατικό κάθε έμβιου όντος. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από …
Πίνουμε την αναγκαία ποσότητα νερού που χρειαζόμαστε για να είμαστε ενυδατωμένοι; Μήπως είμαστε αφυδατωμένοι και δεν το αντιλαμβανόμαστε; «Τόσο στο παρελθόν, …
Συχνή, πολύ ενοχλητική και μερικές φορές απειλητική για τη ζωή είναι η διαφραγματοκήλη, γι’ αυτό και η αντιμετώπισή της δεν …
Η παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως επιδημία. Και όχι άδικα, αν σκεφτεί κανείς ότι τα …
Ερευνητές σημειώνουν ότι τα αντιφλεγμονώδη για τους πόνους στη μέση δεν κάνουν σε όλους το ίδιο καλό. Τα ευρέως χρησιμοποιούμενα μη …
Μια πρόσθετη ουσία, το διοξείδιο του τιτανίου, γνωστό και ως Ε171, που χρησιμοποιείται ευρέως σε οδοντόπαστες, τρόφιμα και άλλα προϊόντα, …
Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια …
Χριστούγεννα σε δύο μέρες.Οι κοινωνικές προσκλήσεις πολλαπλασιάζονται, τα τραπέζια είναι γεμάτα εδέσματα και είναι σχεδόν αδύνατο να μην «ξεφύγουμε» τουλάχιστον …
Οι ημέρες των Χριστουγέννων είναι ημέρες χαράς, γιορτής, ξεκούρασης και διασκέδασης. Πέραν όμως τούτων, είναι και ημέρες που καταναλώνεται αρκετό …
Τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν τον οργανισμό να λάβει τα απαραίτητα συστατικά που δεν μπορεί να πάρει μέσω της τροφής. Είναι …
Πόσο ενοχλητικός και επίμονος μπορεί να γίνει ο βήχας; Σε εμάς κυρίως αλλά και στους γύρω μας δεν είναι το …
Θα σου κόψω το βήχα, έλεγαν οι παλιοί και κάτι ήξεραν. Ο βήχας είναι ένας χρήσιμος μηχανισμός άμυνας του αναπνευστικού …
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, τονίζει ότι τα άτομα με διαβήτη έχουν εξαπλασιαστεί κατά …
Ο καρκίνος του στομάχου είναι, όπως μαρτυράει και το όνομά του, ο καρκίνος που εμφανίζεται στο στομάχι, τον μυϊκό σάκο …
Αν ξυπνάτε εξαντλημένοι, ακόμα και μετά από μια μακρά νύχτα ύπνου και αισθάνεστε στραγγισμένοι και χωρίς ενέργεια όλη την ημέρα, …
Σε λιγότερους από δύο μήνες έρχονται τα Χριστούγεννα και πρέπει να βάλουμε τον οργανισμό μας σε πρόγραμμα για να μπορέσουμε …