Η 29η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά των Εγκεφαλικών, και έχει ως στόχο την ενημέρωση του κοινού …
Σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Νature Neuroscience, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων τείνει στο συμπέρασμα ότι οι φλαβανόλες αναστρέφουν την …
Η ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού μας βρίσκεται σε προτεραιότητά αυτήν την εποχή για να αποφύγουμε ιώσεις και κρυολογήματα. Βασικός σύμμαχος …
Η αλήθεια είναι πως το χειμώνα, λίγο το κρύο, λίγο οι απότομες βροχές, όλο και κάποιο κρυωματάκι θα αρπάξουμε, όλο …
H υγιεινή διατροφή, η συστηματική γυμναστική και η αντιμετώπιση του καθημερινού στρες είναι τρία απαραίτητα προληπτικά μέτρα που πρέπει να …
Πολλοί λένε πως η δίαιτα δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο, και η αλήθεια είναι πως υπάρχουν αρκετές μικρές καθημερινές διατροφικές …
Ο συγγραφέας και γνωστός γυμναστής διασημοτήτων Harley Pasternak, στο τελευταίο του βιβλίο «The 5-Factor World Diet» παρουσιάζει τις 10 χώρες …
Αν και η γήρανση αποτελεί μια φυσιολογική κατάσταση για τον οργανισμό μας, παγκόσμιες επιχειρήσεις έχουν στηθεί γύρω από τον τομέα …
Ιταλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένας απλός και εύκολος τρόπος για να βελτιωθεί η ποιότητα του ανδρικού σπέρματος: το μόνο …
Τα κοκτέιλ αποτελούν μια αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού Ας δούμε όμως ποια μπορεί να είναι η συμβολή τους στην ημερήσια πρόσληψη …
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Χάρβαρντ, το Μπράουν και το Πανεπιστήμιο Case Western Reserve δείχνει ότι μια συγκεκριμένη διατροφική …