Η λήψη υψηλότερων επιπέδων μαγνησίου φαίνεται πως μειώνει σημαντικά την πιθανότητα κάποιου να εμφανίσει καρκίνο στο πάγκρεας. Το μαγνήσιο βρίσκεται στα …

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής του ανθρώπου χαρακτηρίζεται από μια πληθώρα επιβαρυντικών παραγόντων για την υγεία, όπως η κακή διατροφή, η …

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γνωστές σε όλους λιγούρες είναι στην πραγματικότητα ένας μηχανισμός άμυνας του οργανισμού μας ώστε να …

Η κράμπα στο πόδι «χτυπά» βαθιά το μυ της γάμπας και προκαλεί επίπονους σπασμούς που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο …