Οι άντρες με ψηλά επίπεδα καροτινοειδών ουσιών στο αίμα τους, έχουν 40% λιγότερες πιθανότητες να υποστούν ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο …
Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας, και η οποία γίνεται αυτόματα από τον ίδιο …
Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό για την παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών και χολικού οξέος. …
Αμερικανοί επιστήμονες εξέδωσαν πρόσφατα οδηγό που περιλαμβάνει 6 συμβουλές σχετικά με το τι θα πρέπει να καταναλώνουμε και τι να …
Πολλές φορές έχουμε ακούσει για διάφορους συνδυασμούς τροφών που είναι «απαγορευτικοί», καθώς μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία μας, όπως …