Πόσο ενοχλητικός μπορεί να γίνει ένα βήχας τόσο για εμάς όσο και για τους γύρω μας. Πολλές φορές ο βήχας είναι κατάλοιπο μιας ίωσης που περάσαμε πρόσφατα ή ακόμα χειρότερα μπορεί να είναι κάτι ανησυχητικό και να μας δείχνει κάποια σημάδια.
Όταν βήχουμε επειδή ο διπλανός μας καπνίζει ή επειδή μπήκαμε στην αποθήκη του σπιτιού μας που είναι γεμάτη σκόνη, ο οργανισμός μας προσπαθεί να απομακρύνει τους ρύπους και τις ερεθιστικές ουσίες, έτσι ώστε να μην διεισδύουν στους πνεύμονές μας.
Πολλές φορές όμως ο βήχας μπορεί να επιμένει, π.χ. για τρεις εβδομάδες, και να σας ταλαιπωρεί: τα βράδια δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, δεν μπορείτε να εργαστείτε και το στήθος σας πονάει εξαιτίας του καθημερινού ξηρού βήχα. Πού μπορεί να οφείλεται ο επίμονος βήχας; H απάντηση δεν είναι εύκολη και η λύση σίγουρα δεν είναι η απλή λήψη ενός αντιβηχικού, για το οποίο πιθανόν ακούσατε από άλλους ότι είναι αποτελεσματικό.
O βήχας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς μηχανισμούς άμυνας του αναπνευστικού συστήματος. Όταν, π.χ., είστε κρυολογημένοι και βήχετε, αποβάλλεται η περιττή βλέννα που παράγεται στους βρόγχους και μαζί της «απομακρύνονται» πολλά από τα μικρόβια ή τους ιούς που έχουν εισβάλει στο αναπνευστικό σας σύστημα.
Τώρα, γιατί επιμένει ο βήχας τόσο πολύ;
Καπνίζετε και συχνά τα βράδια ξυπνάτε από επίμονο βήχα ή πολλά πρωινά σηκώνεστε με βήχα ή και με απόχρεμψη. Κατά τη διάρκεια της νύχτας η βλέννα λιμνάζει στους πνεύμονες. O βήχας σας οφείλεται στο γεγονός ότι ο καπνός του τσιγάρου ερεθίζει το βλεννογόνο του αναπνευστικού συστήματος, με αποτέλεσμα να παράγεται περιττή βλέννα. O πρωινός τσιγαρόβηχας βοηθά τον οργανισμό σας να απομακρύνει τις περιττές βλέννες και είναι πιθανό να εξελιχθεί σε μία σοβαρότερη κατάσταση, τη χρόνια βρογχίτιδα (βήχας και απόχρεμψη για τουλάχιστον 3 μήνες το χρόνο τα τελευταία δύο χρόνια). H χρόνια βρογχίτιδα μαζί με το πνευμονικό εμφύσημα αποτελούν τη «νόσο των καπνιστών» (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια).
Αν ο βήχας επιμείνει πάνω από μια βδομάδα το πολύ καλό θα είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό ώστε να σας φύγει η ανησυχία ή αν συμβαίνει κάτι στον οργανισμό να το προλάβετε πριν να είναι αργά.
.jpg)
