Ένα από τα αγαπημένα φρούτα των περισσότερων ανθρώπων, ειδικά το φθινόπωρο και τον χειμώνα είναι το ρόδι. Καταναλώνεται τόσο ως καρπός όσο και ως χυμός. Σε κάθε online φαρμακείο θα βρείτε συμπληρώματα διατροφής με βάση το ρόδι. Πρόκειται για ένα φρούτο με πολλές και σημαντικές ιδιότητες, που βοηθάει σε μεγάλο βαθμό τον ανθρώπινο οργανισμό.
Σύμφωνα με τους ερευνητές τα ρόδια καταναλώνονται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τον άνθρωπο, προσφέροντας του υγεία και αναζωογόνηση. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες όπως οι πολυφαινόλες, οι βιταμίνες, οι ανθοκυανιδίνες και οι τανίνες. Για αυτό και είναι γνωστά ως φρούτα που προστατεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς.
Άλλο ένα ισχυρό φυτοχημικό στοιχείο που περιέχουν σε σημαντικό ποσοστό τα ρόδια, είναι το γαλλικό οξύ, που σύμφωνα με μελέτες αναπτύσσει αντιιογενείς, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Για αυτό προστατεύει τα κύτταρα του οργανισμού μας από την οξειδωτική καταστροφή.
Στις μέρες μας, εκτός από την κατανάλωση καρπών και χυμών από το ρόδι, κυκλοφορούν στην αγορά και διάφορα σκευάσματα με βάση το έλαιο ροδιού, που είναι ικανά να προσφέρουν στον οργανισμό μας καλή καρδιαγγειακή λειτουργία, υγεία, ενέργεια και ζωντάνια.
Τα ρόδια συνδράμουν στη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος, στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Μία κάψουλα την ημέρα είναι αρκετή για να προσφέρει στον άνθρωπο όλα τα ευεργετικά οφέλη του ροδιού.
.jpg)
