Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακού νοσήματος, σύμφωνα με …
Σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Oncology, ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού …
Υπνηλία στο γραφείο; Εκτός από την ανία, το βαρύ φαγητό και την έλλειψη ύπνου, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει μια ακόμη, …
Το στρες μπορεί να προκαλέσει θετικές αλλά και αρνητικές επιδράσεις. Ως θετική επίδραση θεωρείται το γεγονός ότι ετοιμάζει τον οργανισμό …
Τα parabens, μια γνωστή ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται ευρέως ως συντηρητικά σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής και καλλυντικά, ενισχύουν την ανάπτυξη …
Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα. Όπως …
1. Αποφύγετε τα βαριά γεύματα, προτιμήστε ελαφριά τροφή, κυρίως χυλώδη φρούτα και ποικιλία σαλατικών. Μην επιβαρύνετε το πεπτικό σας σύστημα …
Η λουίζα θεωρείται βότανο εξαιρετικά αποτελεσματικό στο αδυνάτισμα, επειδή έχει την ιδιότητα να λιώνει το λίπος, ενώ παράλληλα καταπολεμά την …
Αν ανήκετε στους ανθρώπους που έχουν συχνά στομαχικές διαταραχές και αναζητάτε τρόπους να ανακουφιστείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, τότε ίσως …
Θα πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας: • Πριν και μετά την τουαλέτα • Πριν και μετά το φαγητό • Μετά από χειραψίες …
Η εχινάκεια (Echinacea purpurea) είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στην Βόρειο Αμερική. Τα χαρακτηριστικά μωβ άνθη του φυτού εμφανίζονται προς τα …
Το στήθος είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα και ευάλωτα μέρη του γυναικείου σώματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε βασικές πληροφορίες …
Την Κυριακή 1η Νοεμβρίου θα διεξαχθεί φέτος ο Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός σε περισσότερες από 50 πόλεις της Ελλάδας, στο …
Τα παιδιά που παίρνουν αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της παιδική ηλικίας παίρνουν βάρος ταχύτερα από εκείνα που δεν έχουν πάρει αντιβιοτικά, υποστηρίζουν …
Η διακοπή των στατίνων πριν από μια καρδιακή επέμβαση δεν είναι απαραίτητη και μάλιστα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου μετά …
Μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη έρχεται να ενισχύσει την επιστημονική υπόθεση ότι το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού στις …
Άγνωστες τροφές µε περίεργα ονόµατα µπαίνουν τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερο στο καθηµερινό µας λεξιλόγιο. Από το açai berry και …
Για πρώτη φορά στον Δυτικό κόσμο, η αμερικανική FDA (Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων) ενέκρινε έναν γενετικά τροποποιημένο ιό για την …
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τα δύο τρίτα των ανθρώπων κάτω των 50 ετών, παγκοσμίως, έχουν μολυνθεί από τον …
Από την αρχαιότητα αποτελούσε σύμβολο της ζωής και της γονιμότητας. Είναι πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που χαρίζουν υγεία και ευεξία, αρκεί …