facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Επτά λάθη που κάνουμε στο μπάνιο μας

10 Νοεμβρίου 2015 10:35
0 Σχόλια

Μέχρι τώρα, το πιθανότερο είναι να έχετε βάλει στον αυτόματο πιλότο οτιδήποτε αφορά την ρουτίνα του μπάνιου σας. Πόσο βαθιά είναι όμως ριζωμένες μερικές συνήθειες; Είστε διατεθειμένοι να τις αλλάξετε; Αν όχι, τουλάχιστον βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε τα παρακάτω λάθη που επιβαρύνουν την υγιεινή του χώρου στο μπάνιο σας.

Κρατάτε την οδοντόβουρτσα στο ντουλαπάκι του μπάνιου

Μπορεί να νομίζετε ότι είναι ένας έξυπνος τρόπος να κρατάτε τα βακτήρια μακριά από την οδοντόβουρτσα σας. Είναι όμως μια απερίσκεπτη κίνηση. Παγιδεύοντας σε ένα ντουλάπι ή δοχείο την οδοντόβουρτσά σας  και μη επιτρέποντας της να στεγνώσει, δημιουργείτε ένα φιλικό περιβάλλον για τα βακτηρίδια.

Η Αμερικάνικη Οδοντιατρική Ομοσπονδία συνιστά  την αποθήκευση της οδοντόβουρτσας σε όρθια θέση για να μετριαστεί ο κίνδυνος μόλυνσης. Και φυσικά μην ξεχνάτε να κλείνετε το καπάκι της τουαλέτας!

Αφήνετε το μακιγιάζ, τα πινέλα και τις βούρτσες σας στον πάγκο

Οτιδήποτε προορίζεται για το πρόσωπο πρέπει να φυλάσσεται μακριά από μικρόβια. Σε περίπτωση επίσης που κρατάτε το μακιγιάζ σας στο μπάνιο, η υγρασία του χώρου αλλοιώνει την ποιότητά τους και τα κάνει ακόμη πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη μικροβίων. Κρατήστε λοιπόν όλα τα προϊόντα ομορφιάς σε συρτάρια ή κουτιά και τα παλιά σας πινέλα αντικαταστήστε τα με καινούργια και καθαρά.

Χρησιμοποιείτε το ίδιο σφουγγάρι για πολύ καιρό

Τα βακτήρια λατρεύουν να φωλιάζουν στο αγαπημένο μας σφουγγάρι για το μπάνιο! Το να το χρησιμοποιείτε πολλές φορές (όπως και την πετσέτα), όσο καλά και αν το ξεπλένετε, δεν εγγυάται ότι θα είναι καθαρό. Φροντίστε να το αλλάζετε συχνά (περίπου κάθε τρεις με τέσσερις εβδομάδες.)

Αφήνετε τις πετσέτες να στεγνώσουν στο μπάνιο

Το να πλένετε τις πετσέτες του μπάνιου μετά από κάθε τρεις χρήσεις είναι ένας καλός εμπειρικός κανόνας, μόνο όμως αν τις κρεμάτε έξω ή τις αφήνετε να στεγνώσουν σε ξηρό περιβάλλον. Αυτό επειδή αν τις κρεμάσετε σε άγκιστρα του μπάνιου, η υγρασία παραμένει παγιδευμένη στις πτυχώσεις της πετσέτας και οδηγεί στην ανάπτυξη βακτηρίων.

Δεν ανοίγετε ποτέ το παράθυρο ή τον ανεμιστήρα

Αν δεν το έχετε καταλάβει ακόμα, η υγρασία δημιουργεί πολλά προβλήματα στο μπάνιο. Φροντίστε λοιπόν να ανοίγετε το παράθυρο του μπάνιου ή τον ανεμιστήρα ώστε να αεριστεί ο χώρος για τουλάχιστον 15 – 20 λεπτά.

Δεν καθαρίζετε ποτέ τις κουρτίνες του μπάνιου

Η κουρτίνα του μπάνιου επειδή συνήθως αγγίζει το πάτωμα αποτελεί εστία μικροβίων από την υγρασία του μπάνιου. Αν είναι υφασμάτινη μπορείτε πολύ εύκολα να την πλύνετε στο πλυντήριο. Σε διαφορετική περίπτωση πρέπει να την ανακυκλώνετε κάθε 3 με  4 εβδομάδες.

Χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο στο μπάνιο

Αν συνηθίζετε να παίζετε Candy Crush ή να χαζεύετε στο Instagram όση ώρα …κάθεστε στην τουαλέτα για την φυσική σας ανάγκη, σκεφτείτε το εξής:  Οτιδήποτε παίρνετε μαζί σας στην τουαλέτα μολύνεται από τα μικρόβια που εντοπίζονται στα κόπρανα. Ακόμα κι αν πλένετε πολύ καλά τα χέρια σας κάθε φορά που πάτε στην τουαλέτα, υποθέτουμε ότι δεν κάνετε το ίδιο και με το κινητό σας τηλέφωνο  … το οποίο ακουμπάτε στο πρόσωπό σας όταν σας παίρνει η μαμά σας τηλέφωνο! Χμμ, μήπως να το ξανασκεφτείτε;

Τον κίνδυνο οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου αυξάνει η ατμοσφαιρική ρύπανση
Τι αλλαγές φέρνουν τα νεότερα από του στόματος αντιπηκτικά

Related posts:

  1. Τα 10 λάθη που σίγουρα κάνετε στη χρήση του προφυλακτικού!
  2. Μήπως κάνεις λάθος με το αντιηλιακό σου;
  3. 20 λάθη που μπορούν να είναι επιβλαβή για τα δόντια μας
  4. Ποια λάθη στο μακιγιάζ ξενίζουν τους άνδρες
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Ατελείωτη ταλαιπωρία ο εμβολιασμός των ιδιωτών γιατρών
15 Ιανουαρίου 2021
Εξατομικευμένη θεραπεία & εξατομικευμένη πρόληψη στον καρκίνο
15 Ιανουαρίου 2021
Sputnik V: Η Ρωσία ετοιμάζεται να παράγει 4 εκατ. δόσεις του εμβολίου, μηνιαίως
15 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 228 κρούσματα η Αττική, τα 50 στον Κεντρικό Τομέα - Στο 1,70% ο δείκτης θετικότητας
14 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 599 νέα κρούσματα, 328 διασωληνωμένοι & 33 θάνατοι
14 Ιανουαρίου 2021
Εγκυμοσύνη, επιπλοκές και εμβολιασμός στην πανδημία COVID-19
14 Ιανουαρίου 2021
Οι 7 περιοχές που προβληματίζουν τους ειδικούς εξαιτίας του κορωνοϊού
14 Ιανουαρίου 2021
Μαρία Τσολιά: Η εμπειρία μέχρι σήμερα στη χώρα μας αλλά και παγκόσμια είναι ιδιαίτερα θετική για τους εμβολιασμούς
13 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 671 νέα κρούσματα, 340 οι διασωληνωμένοι και 25 νέοι θάνατοι
13 Ιανουαρίου 2021
Live η ενημέρωση από τους κκ Β. Κικίλια και Μ. Τσολιά
13 Ιανουαρίου 2021

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr