facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Μήπως κάνεις λάθος με το αντιηλιακό σου;

07 Αυγούστου 2015 15:44
0 Σχόλια

Πλέον, θεωρείται αδιανόητο να υπάρχουν άνθρωποι που εκτίθενται στον ήλιο χωρίς προστασία. Παρόλο αυτά, ακόμα και αν βάζετε αντιηλιακό υπάρχουν λάθη που ακόμα γίνονται κι σας αφήνουν εκτεθειμένους. Ποια είναι αυτά;

Δεν βάζετε αρκετό: Απλώστε μια γενναία ποσότητα στο σώμα σας και μην ξεχάσετε το πρόσωπο. Το να βάλετε λιγότερο δεν σημαίνει πως θα καείτε από τον ήλιο αλλά καλό θα ήταν να ενυδατώνετε το σώμα σας και να προστατεύετε το δέρμα σας.

Ξεχνάτε να βάλετε δεύτερη φορά: Το να απλώσετε μια φορά αντηλιακό δεν είναι αρκετό. Ιδρώνοντας και κάνοντας μπάνιο αυτό φεύγει. Μην βαριέστε και βάλτε ακόμα μία φορά.

Αγοράζετε λάθος δείκτη προστασίας: Οταν βγαίνετε για πρώτη φορά στον ήλιο το λάδι με 0-10 δείκτη προστασίας δεν είναι και το καλύτερο. Προτιμήστε αναλόγως την επιδερμίδα σας 20 ή 30 δείκτη και μετά απλώστε και το λάδι σας.

Δεν τρίβετε το σπρέι: Πολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν το σπρέι για ευκολία, θεωρώντας πως δεν χρειάζεται να το απλώσουν. Ετσι, αφήνουν μέρη του σώματός τους χωρίς προστασία.

Δεν βάζετε κάθε μέρα κι ας μην πάτε στην παραλία: Οι περισσότεροι νομίζουν λανθασμένα πως το αντηλιακό είναι μόνο για την θάλασσα. Κι όμως ακόμα και στη δουλειά σας ο ήλιος περνάει από τα παράθυρα και καλό θα είναι να μην βάζετε το δέρμα σας σε κίνδυνο.

Ξεχνάτε μέρη του σώματος: Αναρωτηθείτε σε ποια μέρη του σώματός σας βάζετε αντηλιακό. Χέρια, πόδια, πρόσωπο. Η πλειονότητα ξεχνάει να βάλει σε βασικά μέρη όπως τα αυτιά, τα χείλη, και το πέλμα. Ακόμα και τα μαλλιά χρειάζονται προστασία από τον ήλιο και την θάλασσα.

Related posts:

  1. Λαμπερά μαλλιά ακόμα κι όταν ο ήλιος τα ταλαιπωρεί
  2. Πολύ Λιπαρά ή Ξηρά Μαλλιά; Όχι πια
  3. Καθυστερήσεις στην καταβολή των οικογενειακών επιδομάτων
  4. Διατροφικές αλλεργίες: Πιο επικίνδυνα τα ψημένα φιστίκια από τα ωμά
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

leo-thrombosis
mytilineos
genesispharma2
genesispharma1
astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Υπουργείο Υγείας: Διευκρινίσεις για τα self-test για τον καρκίνο του παχέος εντέρου - Τι να κάνετε αν βγει θετικό
26 Οκτωβρίου 2024
Όταν η ανοσοθεραπεία στον καρκίνο χορηγείται νωρίς, μειώνει θανάτους και υπέρογκες δαπάνες!
23 Οκτωβρίου 2024
Σωματεία ασθενών ζητούν κατάργηση υπουργικής απόφασης που επιτρέπει την αιμοδοσία ομοφυλόφιλων
17 Οκτωβρίου 2024
ELPEN & Win Medica προσφέρoυν ένα ΙΧ όχημα για τις ανάγκες του «ΟΙΚΟΘΕΝ» στο νοσοκομείο «Μεταξά»
16 Οκτωβρίου 2024
Πρωτόγνωρη έξαρση βίας μεταξύ κοριτσιών
16 Οκτωβρίου 2024
Προκηρύχθηκαν 298 θέσεις γιατρών ΕΣΥ για νοσοκομεία και ΕΚΑΒ – Η απόφαση
11 Οκτωβρίου 2024
Εξώδικο στον ΕΟΠΥΥ για την είσπραξη του clawback απέστειλε ο ΙΣΑ
08 Οκτωβρίου 2024
ψιλοκυβίνη
Η ψιλοκυβίνη επιστρέφει από την εποχή των χίπις για να θεραπεύσει την κατάθλιψη και το άγχος
08 Οκτωβρίου 2024
Εργαστηριακοί γιατροί: Καταστροφικές οι συνέπειες του clawback
03 Οκτωβρίου 2024
Αντίθετοι οι Παθολόγοι για τον αντιγριπικό εμβολιασμό από Φαρμακοποιούς
02 Οκτωβρίου 2024

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr