facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Κανόνες για υγιή πόδια!

29 Οκτωβρίου 2014 01:44
0 Σχόλια

Όλοι θέλουμε υγιή και ξεκούραστα πόδια χωρίς δυσάρεστες κακοσμίες γι αυτό παρακάτω σου δίνουμε κάποιες βασικές συμβουλές για να το καταφέρεις!

1. Φροντίστε πάντα, μετά το μπάνιο, να σκουπίζετε τα πόδια σας και ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα, ώστε να αφαιρείτε εντελώς.
2. Μην απλώνετε κρέμα ανάμεσα στα δάχτυλα.
3. Αλλάξτε τις κάλτσες σας καθημερινά και αφήνετε τα παπούτσια σας, στο μπαλκόνι να αεριστούν.
4. Μην κόβετε τα νύχια σας βαθιά.
5. Φροντίστε ώστε τα παπούτσια σας να μην είναι ούτε πολύ ψηλά αλλά ούτε και τελείως φλατ. Αποφεύγετε έτσι να κουράζετε τα πόδια σας.
6. Μην έχετε τα νύχια σας συνέχεια βαμμένα. Αφήστε τα κάποιες μέρες καθαρά, δίνοντάς τους έτσι την ευκαιρία να αναπνεύσουν.

Πηγή : eReportaz

Οι φλαβανόλες του κακάου και της σοκολάτας ενισχύουν τη μνήμη
Ομπάμα: Ο Έμπολα μπορεί να αντιμετωπιστεί

Related posts:

  1. Συμβουλές για τους αποκλεισμένους στα χιόνια
  2. Πως να εξουδετερώσετε τις δυσάρεστες οσμές από το σπίτι σας!
  3. Αιωνόβιοι σας συμβουλεύουν πώς να φτάσετε μέχρι τα 100
  4. Χρήσιμα tips που βοηθούν στη γονιμότητα
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Κορωνοϊός: 427 νέα κρούσματα η Αθήνα - Τα 113 στον Κεντρικό Τομέα - Στο 2,32 ο δείκτης θετικότητας
26 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: Εκτόξευση κρουσμάτων στα 842 - 283 διασωληνωμένοι και 21 νέοι θάνατοι
26 Ιανουαρίου 2021
Κικίλιας: Οι εμβολιασμοί γίνονται οργανωμένα, δομημένα και με σεβασμό στον πολίτη
26 Ιανουαρίου 2021
Η Σουηδία σταματά τις πληρωμές στην Pfizer για τα εμβόλια και αντιδρά για τις χρεώσεις
26 Ιανουαρίου 2021
Αρκουμανέας: Διασπορά της μετάλλαξης κορωνοϊού -Ενδείξεις για ύποπτα κρούσματα και σε Βόρεια Ελλάδα(βίντεο)
26 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: Διπλάσιος ο κίνδυνος νοσηλείας και θνησιμότητας για μακροχρόνιους καπνιστές
26 Ιανουαρίου 2021
Εμβόλιο: Δυσαρέσκεια Ε.Ε. με AstraZeneca
26 Ιανουαρίου 2021
Μετά την ολοκλήρωση του εμβολιαστικού σχήματος μείωση 25% στις βαριές λοιμώξεις έδειξε μελέτη στο Ισραήλ
25 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 207 κρούσματα στην Αττική - 32 στη Θεσσαλονίκη - Αναλυτικά η κατανομή
25 Ιανουαρίου 2021
Μ. Γιαννάκος: Ο ΕΟΔΥ δεν διενεργεί προληπτικά τεστ κορωνοϊού σε προνοιακές δομές
25 Ιανουαρίου 2021

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr