facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Αυξάνουν οι πατάτες την πίεση;

23 Μαΐου 2016 19:30
0 Σχόλια

Οι πατάτες καταναλώνονται σε τεράστιες ποσότητες και σε πολλές μορφές παντού στον κόσμο. Αμερικανοί ερευνητές από τα Νοσοκομεία του Brigham και το Women’s Hospital αλλά και από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Harvard διερεύνησαν τη σχέση ανάμεσα στην συχνή κατανάλωση πατάτας, είτε βραστής είτε τηγανητής είτε ψητής είτε πουρέ και στον κίνδυνο αύξησης της υπέρτασης.
Παρακολούθησαν 187.000 άνδρες και γυναίκες από 3 μεγάλες αμερικανικές έρευνες για περισσότερα από 20 χρόνια. Αφού έλαβαν υπόψη τους κάθε άλλο παράγοντα κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που τρώνε 4 ή περισσότερες μερίδες πατάτας, ψητής, βραστής ή σε μορφή πουρέ την εβδομάδα έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν υπέρταση απ’ ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν λιγότερο από μία μερίδα πατάτες τον μήνα.

Όσον αφορά τις τηγανιτές πατάτες τότε τα ποσοστά υπέρτασης παρατηρήθηκε ότι αυξάνονται και στους άνδρες.

Αν και η έρευνα βασίστηκε στην επιδημιολογογική παρατήρηση του πληθυσμού, μια πιθανή εξήγηση που δίνουν οι ειδικοί είναι ότι οι πατάτες έχουν πολύ υψηλό γλυκαιμικό δείκτη με αποτέλεσμα να αυξάνουν πολύ και απότομα το σάκχαρο και μέσω αυτού του μηχανισμού ενδέχεται να επιβαρύνεται και η πίεση. Επομένως, οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι αν αντικαταστήσουμε μία μερίδα πατάτες την ημέρα με κάποιο άλλο λαχανικό μειώνουμε τον κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης.

Πηγή

Related posts:

  1. Αυτά είναι τα πιο υγιεινά νηστίσιμα φαγητά – Πόσες θερμίδες παρέχουν
  2. Γλιτώνεις ένα κρυολόγημα, αν τρέφεσαι σωστά
  3. Έρευνα: Προσοχή στις δίαιτες αν είστε έγκυος, μπορεί το παιδί να εκδηλώσει σχιζοφρένεια
  4. Απίστευτο: Δείτε πως… θα κάψετε τις μισές θερμίδες που πήρατε!
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

leo-thrombosis
mytilineos
genesispharma2
genesispharma1
astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Υπουργείο Υγείας: Διευκρινίσεις για τα self-test για τον καρκίνο του παχέος εντέρου - Τι να κάνετε αν βγει θετικό
26 Οκτωβρίου 2024
Όταν η ανοσοθεραπεία στον καρκίνο χορηγείται νωρίς, μειώνει θανάτους και υπέρογκες δαπάνες!
23 Οκτωβρίου 2024
Σωματεία ασθενών ζητούν κατάργηση υπουργικής απόφασης που επιτρέπει την αιμοδοσία ομοφυλόφιλων
17 Οκτωβρίου 2024
ELPEN & Win Medica προσφέρoυν ένα ΙΧ όχημα για τις ανάγκες του «ΟΙΚΟΘΕΝ» στο νοσοκομείο «Μεταξά»
16 Οκτωβρίου 2024
Πρωτόγνωρη έξαρση βίας μεταξύ κοριτσιών
16 Οκτωβρίου 2024
Προκηρύχθηκαν 298 θέσεις γιατρών ΕΣΥ για νοσοκομεία και ΕΚΑΒ – Η απόφαση
11 Οκτωβρίου 2024
Εξώδικο στον ΕΟΠΥΥ για την είσπραξη του clawback απέστειλε ο ΙΣΑ
08 Οκτωβρίου 2024
ψιλοκυβίνη
Η ψιλοκυβίνη επιστρέφει από την εποχή των χίπις για να θεραπεύσει την κατάθλιψη και το άγχος
08 Οκτωβρίου 2024
Εργαστηριακοί γιατροί: Καταστροφικές οι συνέπειες του clawback
03 Οκτωβρίου 2024
Αντίθετοι οι Παθολόγοι για τον αντιγριπικό εμβολιασμό από Φαρμακοποιούς
02 Οκτωβρίου 2024

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr