facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Μελομακάρονα – Κουραμπιέδες: Ποια παχαίνουν περισσότερο;

15 Δεκέμβριος 2014 21:30
0 Σχόλια

Ένα μελομακάρονο 50 γραμμαρίων έχει περίπου 180 θερμίδες και 9,5 γρ. λίπους, ενώ ένας κουραμπιές έχει 230 θερμίδες και 13,5 γρ. λίπους περίπου.

Το μελομακάρονο είναι όμως και πιο υγιεινό, λόγω των συστατικών του – ελαιόλαδο, καρύδια, χυμός πορτοκαλιού. Τα καρύδια είναι πλούσια σε βιταμίνες, το ελαιόλαδο έχει πολλές αντιοξειδωτικές βιταμίνες, το μέλι βοηθά στο μεταβολισμό, ενώ η κανέλα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά.

Οι κουραμπιέδες κάνουν περισσότερο «κακό» – το βούτυρο είναι πλούσιο σε κορεσμένα λίπη, τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά, η ζάχαρη είναι παχυντική.

Πηγή : eReportaz

Πόσο επικίνδυνος είναι για την υγεία ο φούρνος μικροκυμάτων;
Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε μετά από ένα γεύμα

Related posts:

  1. Ενδυναμώστε το σπέρμα σας, απολαμβάνοντας σνακς!
  2. Οι φλαβανόλες του κακάου και της σοκολάτας ενισχύουν τη μνήμη
  3. Γιατί οι γυναίκες πρέπει να τρώνε τακτικά ψάρια
  4. 30.618 μερίδες φαγητού κάλυψαν τις ανάγκες διατροφής 3000 παιδιών που στηρίζονται από το “Μαζί για το παιδί”
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

FDA: Δεν υπάρχει αιτιώδης συνάφεια μεταξύ θρομβώσεων και εμβολίου της Johnson&Johnson
10 Απρίλιος 2021
Β. Παπαευαγγέλου: Νοσηλεύουμε ολόκληρες οικογένειες
09 Απρίλιος 2021
Live η ενημέρωση από τους Χαρδαλιά - Μαγιορκίνη - Παπαευαγγέλου
09 Απρίλιος 2021
Κορωνοϊός: 2.747 νέα κρούσματα, 790 οι διασωληνωμένοι και 78 νέοι θάνατοι
09 Απρίλιος 2021
Επιτροπή Εμβολιασμού για εμβόλιο AstraZeneca: Να χορηγείται στους άνω των 30 ετών
09 Απρίλιος 2021
Εμβοές στα αυτιά ή στο κεφάλι: Τύποι, αιτίες, επιπτώσεις και θεραπεία
09 Απρίλιος 2021
Στα ράφια των 11.000 φαρμακείων τα self tests προς διάθεση του κοινού
09 Απρίλιος 2021
Κορωνοϊός: 1.578 κρούσματα η Αττική, 435 η Θεσσαλονίκη & 117 η Αχαΐα - Στο 5,52% ο δείκτης θετικότητας
08 Απρίλιος 2021
Κορωνοϊός: 3.228 νέα κρούσματα, 776 οι διασωληνωμένοι και 73 νεκροί - Αύξηση στις εισαγωγές + 13,55%
08 Απρίλιος 2021
Ερυθρός Σταυρός: Διασωληνωμένος με κορωνοϊό πέθανε -Ο ασθενής είχε αποσυνδεθεί από το μηχάνημα
08 Απρίλιος 2021

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr