facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά

28 Ιανουαρίου 2015 20:40
0 Σχόλια

Όσο και αν αποτελούν αγαπημένο συνοδευτικό του φαγητού για μικρούς και μεγάλους, τα αναψυκτικά, εμπεριέχοντας τεράστιες ποσότητες ζάχαρης και σύνθετων ουσιών, επηρεάζουν κάθε επιμέρους όργανο και σύστημα του οργανισμού μας, και μπορεί μακροπρόθεσμα να έχουν αρνητικό αντίκτυπο την υγεία μας.

Με κάθε γουλιά αναψυκτικού, το πάγκρεας «λαμβάνει σήμα» να αρχίσει να παράγει ινσουλίνη, ώστε να αντισταθμίσει τις ποσότητες ζάχαρης που εισέρχονται στον οργανισμό μας. Η ινσουλίνη είναι ορμόνη την οποία απελευθερώνει το σώμα μας για να απομακρύνει τη ζάχαρη από τροφές και ροφήματα και να την απελευθερώσει στο αίμα, όπου τα κύτταρα θα τη χρησιμοποιήσουν για την παραγωγή ενέργειας.

Σε 20 λεπτά από την κατανάλωση του αναψυκτικού, τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα αυξάνονται απότομα και το συκώτι μετατρέπει τη ζάχαρη σε λίπος και την αποθηκεύει. Σε 45 λεπτά από την κατανάλωση 600 ml καφεϊνούχου αναψυκτικού, η καφεΐνη απορροφάται πλήρως, με αποτέλεσμα να διαστέλλονται οι κόρες των ματιών και να ανεβαίνει η αρτηριακή πίεση. Ο οργανισμός παράγει ντοπαμίνη, η οποία ενεργοποιεί τα κέντρα της απόλαυσης στον εγκέφαλο.

Με τη συμπλήρωση 60 λεπτών, τα επίπεδα γλυκόζης πέφτουν απότομα και αρχίζουμε να αναζητάμε και πάλι τη ζάχαρη.

Διαβάστε αναλυτικά το τι μπορούν να προκαλέσουν στον οργανισμό μας τα αναψυκτικά:

1. Άσθμα: Τα αναψυκτικά περιέχουν βενζοϊκό νάτριο, το οποίο περιορίζει τη βιοδιαθεσιμότητα καλίου στον οργανισμό. Το βενζοϊκό νάτριο έχει συνδεθεί με τις επαναλαμβανόμενες κρίσεις κνίδωσης (εξανθήματα), άσθματος και εκζέματος.

2. Φθορά δοντιών: Η ζάχαρη και τα οξέα των αναψυκτικών διαβρώνουν το σμάλτο των δοντιών.

3. Καρδιοπάθεια: Πολλά αναψυκτικά περιέχουν σιρόπι καλαμποκιού με υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη (HFCS), γλυκαντικό που έχει συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης μεταβολικού συνδρόμου, το οποίο με τη σειρά του αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την καρδιοπάθεια και το διαβήτη.

4. Πρόβλημα στα νεφρά:
Τα αναψυκτικά τύπου κόλα περιέχουν φωσφορικό οξύ, το οποίο συνδέεται με τη νεφροπάθεια.

5. Αναπαραγωγικά προβλήματα: Πολλά κουτάκια αναψυκτικών διαθέτουν επίχρισμα από δισφαινόλη Α (BPA). To χημικό μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος και κατ’ επέκταση την αναπαραγωγική λειτουργία.

6. Οστεοπόρωση: Το φωσφορικό οξύ σε ορισμένα αναψυκτικά έχει συσχετιστεί με τη φθορά των οστών και τον αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης. Όταν ο φώσφορος απορρίπτεται μέσω των ούρων, απομακρύνεται μαζί με αυτόν και πολύτιμο ασβέστιο.

7. Διαβήτης: Η αυξημένη κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με τον κατά 80% αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2.

8. Παχυσαρκία:
Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης αναψυκτικών και σωματικού βάρους είναι τόσο ισχυρή που οι ειδικοί έχουν υπολογίσει ότι για κάθε επιπλέον αναψυκτικό που καταναλώνουμε ο κίνδυνος παχυσαρκίας αυξάνεται κατά 1,6 φορές.

Πηγή: onmed.gr

Related posts:

  1. Το παθιασμένο σεξ μπορεί να οδηγήσει στο έμφραγμα: Μύθος ή αλήθεια;
  2. Ποια… υγιεινή συνήθεια οδηγεί στο έμφραγμα!
  3. Πόσα χρόνια ζωής μας «κλέβει» η παχυσαρκία
  4. 16% αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας έχουν τα διαβητικά άτομα
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

leo-thrombosis
mytilineos
genesispharma2
genesispharma1
astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Υπουργείο Υγείας: Διευκρινίσεις για τα self-test για τον καρκίνο του παχέος εντέρου - Τι να κάνετε αν βγει θετικό
26 Οκτωβρίου 2024
Όταν η ανοσοθεραπεία στον καρκίνο χορηγείται νωρίς, μειώνει θανάτους και υπέρογκες δαπάνες!
23 Οκτωβρίου 2024
Σωματεία ασθενών ζητούν κατάργηση υπουργικής απόφασης που επιτρέπει την αιμοδοσία ομοφυλόφιλων
17 Οκτωβρίου 2024
ELPEN & Win Medica προσφέρoυν ένα ΙΧ όχημα για τις ανάγκες του «ΟΙΚΟΘΕΝ» στο νοσοκομείο «Μεταξά»
16 Οκτωβρίου 2024
Πρωτόγνωρη έξαρση βίας μεταξύ κοριτσιών
16 Οκτωβρίου 2024
Προκηρύχθηκαν 298 θέσεις γιατρών ΕΣΥ για νοσοκομεία και ΕΚΑΒ – Η απόφαση
11 Οκτωβρίου 2024
Εξώδικο στον ΕΟΠΥΥ για την είσπραξη του clawback απέστειλε ο ΙΣΑ
08 Οκτωβρίου 2024
ψιλοκυβίνη
Η ψιλοκυβίνη επιστρέφει από την εποχή των χίπις για να θεραπεύσει την κατάθλιψη και το άγχος
08 Οκτωβρίου 2024
Εργαστηριακοί γιατροί: Καταστροφικές οι συνέπειες του clawback
03 Οκτωβρίου 2024
Αντίθετοι οι Παθολόγοι για τον αντιγριπικό εμβολιασμό από Φαρμακοποιούς
02 Οκτωβρίου 2024

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr