facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

7 τοπ ροφήματα- λιποδιαλύτες

08 Νοεμβρίου 2014 21:39
0 Σχόλια

Πολλά είναι τα προϊόντα που θα βρει κανείς στα φαρμακεία, τα οποία υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα στη λιποδιάλυση και την απώλεια των περιττών κιλών. Κι όμως, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι για να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας και σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, να φτάσουμε στο επιθυμητό βάρος. Επτά ροφήματα που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας για να διώξουμε τις τοξίνες και το περιττό λίπος από τον οργανισμό μας είναι τα παρακάτω:

 

1.Πράσινο τσάι: Είναι το κορυφαίο ρόφημα για τις δίαιτες και η βάση σε πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα για απώλεια βάρους. Το πράσινο τσάι έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σου σε περίοδο διατροφής, αφού αποτελεί φυσικό λιποδιαλυτό, δρα κατά της κυτταρίτιδας και αυξάνει τον μεταβολισμό.

2.Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι: Συνδυασμός τριών συστατικών για διατήρηση του σακχάρου σε φυσιολογικά επίπεδα, καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και πνευματική εγρήγορση.

3.Χυμός γκρέιπφρουτ: Πλούσιο σε βιταμίνη C, το γκρέιπφρουτ βοηθά στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, αλλά και στην καταπολέμηση του λίπους.

4.Χυμός ανανά: Ο φυσικός χυμός ανανά είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και συμβάλλει στην καλύτερη πέψη των πρωτεϊνών.

5.Τσάι με τζίντζερ/ πιπερόριζα: Ιδανικό ρόφημα για δίαιτα, καθώς βοηθά στην απώλεια της όρεξης. Είναι αποτελεσματικότερο όταν καταναλώνεται μισή ώρα πριν από το γεύμα, προκειμένου να μειώσεις τη μερίδα σου. Ωστόσο, τα οφέλη του δεν τελειώνουν εκεί, αφού μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό σου, αλλά και να τονώσει το κυκλοφορικό σύστημα.

6.Καφές: Το αγαπημένο σου καθημερινό ρόφημα, όχι μόνο σε τονώνει, αλλά και αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς σου, με άμεση συνέπεια να τίθεται σε εγρήγορση και ο μεταβολισμός σου, ενώ παράλληλα είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά. Φυσικά, βασικές προϋποθέσεις είναι να μην φτάσεις σε υπερβολική κατανάλωση, όπως επίσης, και να μην προσθέτεις πολύ ζάχαρη.

7.Ρόφημα λουίζας, ιβίσκου και τσουκνίδας: Η λουίζα, όπως και το πράσινο τσάι, είναι ένα από τα «βότανα της δίαιτας». Μπορεί να ρυθμίσει την όρεξή σου, ενώ ο ιβίσκος βοηθά στην πέψη των υδατανθράκων και την εντερική δραστηριότητα. Τέλος, η τσουκνίδα συμβάλλει στην απώλεια των κιλών, αφού αποβάλλει τις τοξίνες και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.

 

Πηγή : eReportaz

Αποκλεισμός των Ολυμπιονικών με αναπηρία απο τον 32ο Κλασικό Μαραθώνιο !
Σοκ: Μπήκε στο νοσοκομείο για τις αμυγδαλές της και ιατρικό λάθος της κόστισε τη ζωή!

Related posts:

  1. Αυτές είναι οι επικίνδυνες δίαιτες των διασήμων που πρέπει να αποφύγετε
  2. Χάστε κιλά με τη δίαιτα Paleo
  3. Χάσιμο βάρους: μπορεί να σώσει τη ζωή σας!
  4. Πώς αντιμετωπίζεται το τοπικό πάχος στην κοιλιά μετά την εμμηνόπαυση
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Ειδικό αυστηρό lockdown 15 ημερών σε όλη τη χώρα ζητούν οι ειδικοί
02 Μαρτίου 2021
Κορωνοϊός: «Βράζουν» Αθήνα, Πειραιάς και Θεσσαλονίκη
02 Μαρτίου 2021
Κορωνοϊός: 2.353 νέα κρούσματα, 422 οι διασωληνωμένοι και 23 νέοι θάνατοι
02 Μαρτίου 2021
Παγώνη για lockdown: Να ανοίξουν ταυτόχρονα σχολεία και λιανεμπόριο – 93% κάλυψη στις ΜΕΘ
02 Μαρτίου 2021
553 νέα κρούσματα η Αττική, 111 στην Θεσσαλονίκη - Στο 6,56% ο δείκτης θετικότητας!
01 Μαρτίου 2021
Live η ενημέρωση από τους Μ. Θεοδωρίδου και Μ. Θεμιστοκλέους
01 Μαρτίου 2021
Κορωνοϊός: 1.176 νέα κρούσματα, 406 οι διασωληνωμένοι και 30 νέοι θάνατοι
01 Μαρτίου 2021
Κορωνοϊός: Έμβρυο πέθανε στην κοιλιά της μητέρας του – Πώς μολύνθηκε
01 Μαρτίου 2021
100% αποτελεσματικό στην πρόληψη του θανάτου το εμβόλιο της Janssen που από τον FDA
01 Μαρτίου 2021
Εμβολιασμοί: Πετάγονται δόσεις στα σκουπίδια- Χάλασαν ψυγεία στη Ναύπακτο, διακοπή ρεύματος σε εμβολιαστικό στην Αθήνα
01 Μαρτίου 2021

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr