facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Κρίση πανικού: τι είναι και πόσοι την έχουμε βιώσει

04 Σεπτεμβρίου 2014 18:30
0 Σχόλια

Όσοι την έχουν βιώσει την περιγράφουν ως ένα από τα πλέον δυσάρεστα συναισθήματα. Με τον όρο κρίση πανικού ή διαταραχή πανικού, οι ψυχολόγοι περιγράφουν συνοπτικά το ξαφνικό έντονο άγχος, το οποίο κλιμακώνεται απότομα και απειλητικά για την υπόσταση των ανθρώπων και εκδηλώνεται με πληθώρα ψυχικών αλλά και σωματικών συμπτωμάτων.

Όπως σημειώνουν οι ειδικοί, δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάζονται όλα από τα παρακάτω ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα.

Δείτε τα αναλυτικά για να κρίνετε αν έχετε βιώσει και οι ίδιοι μία κρίση πανικού:

Ψυχολογικά Συμπτώματα

– Αδυναμία προσοχής και συγκέντρωσης

– Έντονος φόβος για την υγεία και πολλές φορές τρόμος για την απώλεια της ζωής

– Φόβος ότι το άτομο θα χάσει τον έλεγχο

– Φόβος ότι το άτομο οδηγείται στην παράνοια

– Έντονος φόβος ότι η κατάσταση αυτή θα επαναληφθεί

– Φόβος για κλειστούς χώρους – έλλειψη οξυγόνου

– Φόβος για πολύβουα και πολυπληθή μέρη

– Υποχόνδρια συμπεριφορά σε σχέση με την υγεία

Σωματικά Συμπτώματα

– Δύσπνοια και αίσθημα έλλειψης αέρα

– Ταχυκαρδία και αίσθημα παλμών

– Μυϊκή ένταση σφίξιμο και κράμπες

– Τάση λιποθυμίας

– Ζάλη και τρέμουλο

– Αίσθημα αστάθειας και έλλειψης ισορροπίας

– Αίσθημα βάρους στο στήθος

– Μούδιασμα και μυρμηγκιάσματα σε όλο το σώμα

– Εξάψεις – ρίγη και έντονη εφίδρωση κυρίως στα άκρα

– Ναυτία και στο στομάχι και έντονη τάση προς έμετο

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αρκεί ο συνδυασμός μόλις 4 συμπτωμάτων κατά το ίδιο χρονικό διάστημα, για να συμπεράνουμε ότι βιώσαμε μία κρίση πανικού.

Πηγή: onmed.gr

Πηγή : e-reportaz.gr

Unicef: Υψηλά ποσοστά κακοποίησης για τα παιδιά όλου του κόσμου
Ο μαγικός χυμός που σας απογειώνει σεξουαλικά!

Related posts:

  1. Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλιακής εξάντλησης
  2. Τα emails αυξάνουν σοβαρά τα επίπεδα του άγχους!
  3. Εμμηνόπαυση: Ό,τι πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα
  4. 74.000 Έλληνες πάσχουν από χρόνια ημικρανία και υποφέρουν κάθε μέρα!
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Κορωνοϊός: Τι είναι η μετάλλαξη «Nelly»-Πώς «οχυρώνεται» η Ελλάδα
23 Ιανουαρίου 2021
Κυματοθραύστης στα κύματα της πανδημίας το μονοκλωνικό αντίσωμα bamlanivimab: Μειώνει κατά 80% τον κίνδυνο διασποράς της COVID στα γηροκομεία
22 Ιανουαρίου 2021
Γαλλία: Μεταμόσχευση χεριών από τον ώμο για πρώτη φορά στα χρονικά
22 Ιανουαρίου 2021
Ανακάλυψη του Δρ. Κωνσταντίνου Στρατάκη μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας
22 Ιανουαρίου 2021
Άμεσα η προκήρυξη 500 νέων θέσεων μόνιμου ιατρικού προσωπικού
22 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 248 νέα κρούσματα η Αττική (76 στον Κεντρικό τομέα) - Στο 1,80% ο δείκτης θετικότητας
22 Ιανουαρίου 2021
Live η ενημέρωση από τους Ν. Χαρδαλιά, Β. Παπαευαγγέλου και Γκ. Μαγιορκίνη
22 Ιανουαρίου 2021
Κορωνοϊός: 585 νέα κρούσματα, 288 διασωληνωμένοι & 28 νέοι θάνατοι
22 Ιανουαρίου 2021
Έκτακτη σύσκεψη συγκάλεσε ο Κικίλιας λόγω της μετάλλαξης του κορωνοϊού
22 Ιανουαρίου 2021
«Καμπανάκι» επιστημόνων για την έλευση ιών
21 Ιανουαρίου 2021

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr