facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Κρίση πανικού: τι είναι και πόσοι την έχουμε βιώσει

04 Σεπτεμβρίου 2014 18:30
0 Σχόλια

Όσοι την έχουν βιώσει την περιγράφουν ως ένα από τα πλέον δυσάρεστα συναισθήματα. Με τον όρο κρίση πανικού ή διαταραχή πανικού, οι ψυχολόγοι περιγράφουν συνοπτικά το ξαφνικό έντονο άγχος, το οποίο κλιμακώνεται απότομα και απειλητικά για την υπόσταση των ανθρώπων και εκδηλώνεται με πληθώρα ψυχικών αλλά και σωματικών συμπτωμάτων.

Όπως σημειώνουν οι ειδικοί, δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάζονται όλα από τα παρακάτω ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα.

Δείτε τα αναλυτικά για να κρίνετε αν έχετε βιώσει και οι ίδιοι μία κρίση πανικού:

Ψυχολογικά Συμπτώματα

– Αδυναμία προσοχής και συγκέντρωσης

– Έντονος φόβος για την υγεία και πολλές φορές τρόμος για την απώλεια της ζωής

– Φόβος ότι το άτομο θα χάσει τον έλεγχο

– Φόβος ότι το άτομο οδηγείται στην παράνοια

– Έντονος φόβος ότι η κατάσταση αυτή θα επαναληφθεί

– Φόβος για κλειστούς χώρους – έλλειψη οξυγόνου

– Φόβος για πολύβουα και πολυπληθή μέρη

– Υποχόνδρια συμπεριφορά σε σχέση με την υγεία

Σωματικά Συμπτώματα

– Δύσπνοια και αίσθημα έλλειψης αέρα

– Ταχυκαρδία και αίσθημα παλμών

– Μυϊκή ένταση σφίξιμο και κράμπες

– Τάση λιποθυμίας

– Ζάλη και τρέμουλο

– Αίσθημα αστάθειας και έλλειψης ισορροπίας

– Αίσθημα βάρους στο στήθος

– Μούδιασμα και μυρμηγκιάσματα σε όλο το σώμα

– Εξάψεις – ρίγη και έντονη εφίδρωση κυρίως στα άκρα

– Ναυτία και στο στομάχι και έντονη τάση προς έμετο

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αρκεί ο συνδυασμός μόλις 4 συμπτωμάτων κατά το ίδιο χρονικό διάστημα, για να συμπεράνουμε ότι βιώσαμε μία κρίση πανικού.

Πηγή: onmed.gr

Πηγή : e-reportaz.gr

Related posts:

  1. Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλιακής εξάντλησης
  2. Τα emails αυξάνουν σοβαρά τα επίπεδα του άγχους!
  3. Εμμηνόπαυση: Ό,τι πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα
  4. 74.000 Έλληνες πάσχουν από χρόνια ημικρανία και υποφέρουν κάθε μέρα!
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*


mytilineos
genesispharma2
genesispharma1
astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Κορονοϊός: Η Αργεντινή εισήλθε στο «4ο κύμα» της πανδημίας μός
17 Μαΐου 2022
Κορονοϊός: Τα κρούσματα σήμερα – Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
16 Μαΐου 2022
ΣΦΕΕ: “Η κατάσταση οδηγείται σε αδιέξοδο και η Κυβέρνηση θα έχει την κύρια ευθύνη”
16 Μαΐου 2022
Παγκόσμια Ημέρα των Επιζώντων του Καρκίνου
16 Μαΐου 2022
Κορονοϊός: Νέο τεστ ανιχνεύει τα αντισώματα στα ούρα
16 Μαΐου 2022
Κορωνοϊός: Η «στρατιωτική πειθαρχία» της μετάλλαξης Δέλτα
15 Μαΐου 2022
Candida auris: Συναγερμός στο Ρέθυμνο - Ο μύκητας εμφανίστηκε σε 70χρονο
15 Μαΐου 2022
Κορονοϊός: Τα κρούσματα σήμερα – Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
15 Μαΐου 2022
Ηπατίτιδα σε παιδιά: «Πιθανότατα να την προκαλεί ο αδενοϊός σε όσους έχουν νοσήσει»
15 Μαΐου 2022
Σανγκάη: Σταδιακή άρση του lockdown - Ανοίγουν εμπορικά κέντρα, κλείνουν αυτοσχέδια νοσοκoμεία
15 Μαΐου 2022

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr
Posting....