facebook
twitter
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος
  • Ιατρικά Νέα
  • Ρεπορτάζ Υγείας
  • ΑΜΕΑ
  • Φάρμακο
  • Επιχειρηματικά Νέα
  • Ο Σκοπός μας
  • Επικοινωνία
  • Περισσότερα
    • Αρθρογραφία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Παιδί
    • Εναλλακτική Ιατρική
    • Σεξ
    • Νομοθεσία
    • Διάφορα
    • Είσοδος

Πιές καφέ για νά χεις υγεία

23 Ιουλίου 2015 17:36
0 Σχόλια

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Yale και το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας, η κατανάλωση καφέ μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του μελανώματος. Η μελέτη διήρκησε παραπάνω από 10 χρόνια και συμμετείχαν σχεδόν 450.000 ασθενείς χωρίς καρκίνο. Κατά τη διάρκειά της, επανεξετάστηκε η κατανάλωση καφέ. Επίσης, επανεξετάστηκε η εμφάνιση μελανώματος.

coffee-beans

 

Σχεδόν 3.000 συμμετέχοντες είχαν αναπτύξει μελάνωμα κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού πλαισίου. Ωστόσο, διαπιστώθηκε ότι, σε γενικές γραμμές, εκείνοι που έπιναν περισσότερο καφέ ημερησίως είχαν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν την ασθένεια κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης. Βρέθηκε, επίσης, ότι ένα ποσοστό 20% της μείωσης του κινδύνου για μελάνωμα, για παράδειγμα, συνδέεται με εκείνους που καταναλώνουν τέσσερα φλιτζάνια καφέ ημερησίως.

Η μελέτη, με τίτλο «Coffee Drinking and Cutaneous Melanoma Risk in the NIH-AARP Diet and Health Study» δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου. Αναφέρει:

Το δερματικό μελάνωμα είναι η πέμπτη πιο κοινή μορφή καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου, με την εξαίρεση της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία (UVR), είναι ελάχιστα κατανοητοί. Ο καφές περιέχει πολλά βιοενεργά συστατικά και μπορεί να σχετίζεται αντιστρόφως ανάλογα με μελάνωμα. Η ανώτατη πρόσληψη καφέ συσχετίστηκε με μια μέτρια μείωση του κινδύνου μελανώματος σε αυτή τη μεγάλη μελέτη των ΗΠΑ.

Αν και χρειάζονται κι άλλες μελέτες, πολλά άλλα ευρήματα υποστηρίζουν τα οφέλη του καφέ για την υγεία. Για παράδειγμα, η κατανάλωση του καφέ έχει συνδεθεί με την μείωση του κινδύνου πρωτογενούς καρκίνου του ήπατος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βρέθηκε να μειώνει το συγκεκριμένο κίνδυνο έως και κατά 50 τοις εκατό σε αυτούς που έπιναν τρία φλυτζάνια ημερησίως. Πίνοντας το αφέψημα έχει επίσης συσχετιστεί με την επίτευξη κι άλλων θετικών οφελών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου καρκίνου του στόματος, του καρκίνου του ενδομητρίου και του καρκίνου του προστάτη.

Εκτός από τον καφέ στην υγεία του δέρματος μπορούν να συμβάλουν κι άλλες τροφές όπως τα καρύδια, ο σολομός και το ελαιόλαδο. Επίσης, τα ροδάκινα, το αβοκάντο, οι κόκκινες πιπεριές, οι κολοκύθες του χειμώνα και τα μούρα αποτελούν τροφές που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου ή την επανεμφάνιση του καρκίνου του δέρματος.

Related posts:

  1. Εσείς πόσα βήματα κάνατε σήμερα;
  2. Αυτές είναι οι τροφές που μας βοηθούν να θωρακίσουμε την υγεία μας
  3. Άσκηση: Με ποιες τροφές πρέπει να συνδυάζεται για καλύτερα αποτελέσματα
  4. Σωστή διατροφή για υγιή μαλλιά
Κοινωνική Δικτύωση
  • google-share

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

*
*

leo-thrombosis


mytilineos
genesispharma2
genesispharma1
astellas prostate
novonordisk
abbvie
geneis
metropolitan
psoriasis
bms-cancer-day
roche
todermadenxehna
poy
esi2

Πρόσφατες Δημοσιεύσεις

Έλεγχος του ΕΟΠΥΥ για παράνομες υπηρεσίες τηλεϊατρικής και συνταγογράφηση εξετάσεων και φαρμάκων
08 Ιουνίου 2023
Live η ενημέρωση από υπ. Υγείας με τους Μ. Γκάγκα, Β. Παπαευαγγέλου και Γκ. Μαγιορκίνη
28 Απριλίου 2023
Live η ενημέρωση για το εμβολιαστικό πρόγραμμα από τους Μ. Θεοδωρίδου & Μ. Θεμιστοκλέους
05 Απριλίου 2023
ΕΚΠΑ: Στις 150 καλύτερες σχολές του κόσμου η Φαρμακευτική Σχολή και στην 28η στο Quacquarelli Symonds
05 Απριλίου 2023
Αύξηση 8% στα αναπηρικά επιδόματα: Σχεδόν 200.000 οι δικαιούχοι - Πότε θα γίνει η πρώτη πληρωμή
05 Απριλίου 2023
Λέρος: Κινδύνεψε η υγεία εγκύου γιατί δεν υπήρχε αναισθησιολόγος
04 Απριλίου 2023
ΕΟΔΥ: Τι λέει για τους τρεις θανάτους παιδιών από στρεπτόκοκκο Α
01 Απριλίου 2023
Σημεία δωρεάν ελέγχου Covid-19 από τον ΕΟΔΥ
01 Απριλίου 2023
Ελλάδα - Θάνος Πλεύρης: Δύο προγράμματα για την παχυσαρκία - Θλιβερή πρωτιά της χώρας μας στους έφηβους
01 Απριλίου 2023
Κέντρο Ημέρας και Κινητή Μονάδα για την υποστήριξη ασθενών με άνοια εγκαινιάστηκε στην Άρτα
31 Μαρτίου 2023

Αναζήτηση


  • Όροι Χρήσης
  • Επικοινωνία
(c) 2009 healthreportaz.gr