Σωστή διατροφή για υγιή μαλλιά
27 Νοεμβρίου 2016 15:43
0 Σχόλια
Κάθε άνθρωπος για να διατηρήσει την υγεία των μαλλιών του χρειάζεται να προσλαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες για τα μαλλιά μέσω …
Τips για σύσφιξη προσώπου
27 Νοεμβρίου 2016 10:06
Για εμάς τις γυναίκες είναι πολύ σημαντική η ομορφιά του προσώπου μας. Ολόκληρες αυτοκρατορίες έχουν στηθεί πάνω σε αυτό το …
Έχασε 10 κιλά τρώγοντας μόνο… πίτσα
25 Νοεμβρίου 2016 12:10
Απενοχοποίηση τώρα! Μια από τις πιο αγαπημένες σου γεύσεις, αυτή της πίτσας, μπορεί να γίνει «σύμμαχός» σου και στην απώλεια …
Τα οφέλη για την υγεία μας από την βιταμίνη Ε
24 Νοεμβρίου 2016 13:59
Η Βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία αποθηκεύεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα στο ανθρώπινο σώμα. Ως προς τη …
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κορεσμένων λιπαρών προκαλεί καρδιακό
24 Νοεμβρίου 2016 10:37
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κορεσμένων λιπαρών οξέων, που υπάρχουν στο κόκκινο κρέας, στο βούτυρο, στα άλλα πλήρη γαλακτοκομικά, καθώς και …
Σύσφιξη & διατροφή – Απλοί κανόνες για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα
23 Νοεμβρίου 2016 16:18
Μεγάλο και σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή όχι μόνο στο σώμα μας αλλά και στην υγεία μας. Όπως πολύ σωστά …
Διατροφικά μυστικά για την τέλεια προστασία από τα σημάδια του χρόνου
23 Νοεμβρίου 2016 13:51
Κάθε φορά που έρχονται τα γενέθλια σου και μεγαλώνεις ξέρω δεν είσαι και η πιο ευτυχισμένη γυναίκα στον κόσμο και …
Φυσική αποτοξίνωση για το συκώτι σας
23 Νοεμβρίου 2016 12:14
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση …
Αδυνάτισμα – αστραπή πριν τις γιορτές!
20 Νοεμβρίου 2016 19:58
Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και μαζί με αυτά έρχονται τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες, οι γαλοπούλες και φυσικά οι τέλειες δίπλες. Καλό …
Κατάλληλη διατροφή για υγιές σώμα και δέρμα
20 Νοεμβρίου 2016 12:37
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία του σώματος μας αλλά και στην υγεία του δέρματος μας. Ειδικά μετά …
Γρήγορο αδυνάτισμα με «μαγικά» βότανα
20 Νοεμβρίου 2016 09:25
Τα βότανα κάνουν παντού καλό. Δεν υπάρχει πρόβλημα που να μην το «γιατρεύουν». Εξάλλου μην ξεχνάμε ότι οι παλιοί για …
Αντιγήρανση και διατροφή
20 Νοεμβρίου 2016 08:17
Η εμφάνιση καλώς ή κακώς μετράει πολύ. Ας λένε ότι τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής αλλά δυστυχώς γνωρίζουμε …
Βιταμίνη C: Το θαύμα της φύσης
19 Νοεμβρίου 2016 19:39
Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα στον τομέα …
Προσοχή: Η έλλειψη αυτών των δύο βιταμινών ευθύνεται για την αύξηση του βάρους- Ποιες είναι;
19 Νοεμβρίου 2016 15:54
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Διατροφής, Journal of the American College of Nutrition, υπάρχει …
Πράσινο μήλο και αντιγήρανση
19 Νοεμβρίου 2016 11:59
Ένα μήλο την ημέρα λένε οι παλιοί, πως το γιατρό τον κάνει πέρα. Κάτι ήξεραν λοιπόν μιας και το πράσινο …
5 ροφήματα για γρήγορο αδυνάτισμα ενώ… κοιμάσαι
17 Νοεμβρίου 2016 08:47
Το γρήγορο αδυνάτισμα είναι περίπλοκή υπόθεση. Ο ύπνος παίζει βασικό ρόλο στην υγεία σου καθώς μελέτες έχουν δείξει ότι αυτός …
Τι είναι η βιταμίνη Ε και ποιος ο ρόλος της στον οργανισμό μας
16 Νοεμβρίου 2016 09:49
Η βιταμίνη E ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών, οι οποίες βασίζονται στη μεταφορά λίπους καθώς και στην απορρόφησή τους. …
Γλιτώνεις ένα κρυολόγημα, αν τρέφεσαι σωστά
15 Νοεμβρίου 2016 22:01
Το κρυολόγημα είναι μια κοινή λοίμωξη, η οποία προσβάλλει το αναπνευστικό μας. Φυσικά αν δεν υπάρχει ιός δεν υπάρχει κρυολόγημα. …
3 εύκολα και γρήγορα βήματα για να προλάβετε το κρυολόγημα
15 Νοεμβρίου 2016 08:12
Δεν υπάρχει λόγος για ιδιαίτερη ανησυχία αν σας πει ο γιατρός σας ότι έχετε κρυολογήσει. Το κρυολόγημα αποτελεί μια λοίμωξη η …
Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώτε για πρωινό
14 Νοεμβρίου 2016 09:39
To πρωινό είναι το βασικότερο γεύμα της ημέρας, κι αυτό γιατί μάς προσφέρει σημαντικό αποθεμα ενέργειας για τη συνέχεια. Είναι, λοιπόν, …
Δημοφιλή
(c) 2009 healthreportaz.gr